ヨーグルトを食べ続ける期間

【管理人イチオシのヨーグルト紹介記事はこちら】
アトピーの人におすすめのヨーグルト紹介記事

ヨーグルトを食べるのをやめてしまえば効果は実感できない

「ヨーグルトがアトピーに効果がない」という人の中には

 

「ヨーグルトを食べましたが、なにも効果を実感できませんでした」

 

という、実際にヨーグルトを食べたけど、アトピーがよくならなかったから
アトピーにヨーグルトは効果がないと結論付けている人もいます。

 

 

これがちょっと疑問なのは

 

なぜ効果がないからといってヨーグルトを食べるのをやめたのか?

 

というのがあります。
もし、まだヨーグルトを食べ続けていれば効果がでたかもしれません。

 

これは単に

 

ヨーグルトを食べるのがめんどくさくなって食べるのをやめただけ

 

とも考えられます。
ヨーグルトに配合されている乳酸菌で腸内環境を整えて
その結果アトピーによい影響を求めるのなら
ヨーグルトを食べ続けるのは必要です。

 

「ヨーグルトを食べていたが、効果がなかった」という過去形ではなく
「ヨーグルトを今も食べているが、まだ効果は実感していない」という
現在進行形ではないとおかしいように思います。

 

ヨーグルトを食べるだけなら、1日でもそれは食べたことになります。
でも、いったいどのぐらいの期間ヨーグルトを食べ続けたのか
それをはっきりと口にする人は少ないです。

 

それだけ

 

ヨーグルトを食べ続けるというのは難しい

 

ことなんでしょうね。
「効果が実感できないからヨーグルトを食べるのをやめる」というのは
ちょっと違うように感じます。

 

「ヨーグルトを食べるのをやめたから、効果を実感できなかった」可能性だってあります。
もちろん、そんなことをいえば、なんとでもいえてしまいますし
効果が実感するまでヨーグルトを食べ続ければ、そりゃー効果は実感できますよね。

 

 

アトピーにヨーグルトが効果があるのかどうか聞くときは
何ヶ月ヨーグルトを食べれば効果があるのかどうか
期間を決めて聞いたほうがいいかもしれません。

 

ヨーグルトの効果というのは、どれだけヨーグルトを食べ続けるのを続けるのか
その期間によって決まるものなのか知れません。

 

もちろん、それにも人と乳酸菌の相性によって
効果がでるのかどうか差があるでしょうが
あまりにも短期間しかヨーグルトを食べないとわかっているのなら
多くの人は「効果がない」というと思います。

 

ヨーグルトに効果を実感している人でも、短期間しかヨーグルトを食べないのなら
効果は実感できないと考えるのではないでしょうか。

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